logo2

Жгучие и острые продукты не только улучшают вкус блюд, но и избавляют от многих хворей. Почаще используйте их, особенно в межсезонье.


Чеснок защитит от инфаркта
В чесноке содержится вещество диаллил-трисульфид, которое способно предотвратить разрушение тканей сердца. Кроме того, чеснок снижает уровень холестерина и жиров в крови и регулирует давление. Все это укрепляет сосуды, предохраняя от инфаркта.
Рецепт: 5-6 зубчиков измельченного чеснока залейте 2 рюмками водки. Настаивайте 10 дней в темной посуде в холодильнике. Принимайте по 10 капель 2-3 раза в день через 30 мин. после еды.
Горчица поможет в борьбе с инфекциями
Горчичные масла предотвращают размножение бактерий, препятствуя развитию болезней. Впрочем, это действенное средство и в борьбе с наступившей простудой. Если у вас нет температуры, делайте горчичные ванночки для ног. Горчица раздражает нервные окончания кожи, тем самым усиливая кровообращение и потоотделение.
Рецепт: 2-3 ст. ложки горчичного порошка растворите в тазике с водой (38- 40°С) и подержите в ней ноги 20-30 мин.
Настурция укрепит иммунитет
В листьях, цветках и семенах этого растения содержатся природные антибиотики. Поэтому он полезен при гриппе, заболеваниях легких и верхних дыхательных путей. Кроме того, настурция помогает снять депрессию, чувство подавленности и раздражительность. А значит, в целом положительно влияет на наш иммунитет.
Рецепт: листья и цветки настурции высушите и употребляйте в качестве приправы. Она придаст блюдам остроту.
Чили снимет боль в спине
В жгучем перце содержится вещество капсаицин. Если принять его внутрь, оно усиливает выделение желудочного сока и тем самым способствует пищеварению и лучшему усваиванию питательных веществ. Если нанести снаружи - усиливает ток крови и увеличивает выработку веществ, которые снимают боль и воспаление.
Рецепт: добавляйте чили при готовке. Снаружи лучше применять готовые мази с капсаицином. Какие именно подходят вам, уточните у врача.
Хрен освободит дыхательные пути
Его корни богаты витаминами (особенно витамином С), эфирными маслами и полезными веществами. Поэтому во время простуд и гриппа хрен помогает освободить дыхательные пути от слизи и борется с болезнетворными бактериями.
Рецепт: при насморке натрите немного хрена, наклонитесь над ним и подышите. При кашле смешайте 3 ст. ложки тертого хрена с 1/2 стакана меда. Принимайте по 1 ч. ложке каждые 3 часа.
Имбирь успокоит желудок
Эфирные масла и острые вещества, содержащиеся в имбире, усиливают слюноотделение и тем самым помогают избавиться от тошноты - то, что нужно при желудочно-кишечных проблемах.
Рецепт: если вас часто тошнит, заваривайте себе имбирный чай. Для этого мелко нарежьте небольшой кусочек корня имбиря, залейте 1,5 стакана кипятка или горячего чая и дайте настояться в течение 10 мин.
Важно! Если у вас есть хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, использовать "съедобные" рецепты можно только с разрешения врача.

3 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 3.00 (2 Голосов)

Видео

Это интересно

Уход за ногтями рук и ног

Летом в зоне пристального внимания мужчин ...

+ View

Рецепты из розы для лица

Нежный аромат и плавные линии бархатистых ...

+ View

Уход за окрашенными ...

Искусственные красители сильно вредят волосам. ...

+ View
Scroll to top