logo2

здоровье

Учащенное сердцебиение, чрезмерная жажда, тик - эти симптомы возникают не просто так. И даже если они не сильно беспокоят, на них нужно реагировать, ведь они могут говорить о возникновении каких-то проблем со здоровьем!


Трещинки в уголках рта (заеды)
Что означает. Они могут указывать на нехватку в организме витамина В2 или железа. Причиной вполне может быть авитаминоз.
Что поможет. Ешьте больше рыбы, цельнозерновых продуктов и бобовых. Они богаты витамином В2 и железом. Если же уголки рта уже потрескались, поможет противовоспалительная мазь. В случае, когда ничего не помогает, нужно сделать в лаборатории соскоб для выявления возбудителя и сдать кровь на содержание витамина В.
Постоянная сильная жажда
Что означает. Возможно, это признак нарушения обмена веществ, в том числе диабета.
В последнем случае организм плохо усваивает глюкозу, которая является для нас источником энергии. Поэтому сильная жажда зачастую сопровождается усталостью.
Что поможет. Необходимо обратиться к эндокринологу и сделать тест на диабет. Параллельно постарайтесь наладить правильное питание, сбросить пару кило и заняться спортом. Это заметно облегчит ваше состояние.
Выпадение волос
Что означает. Выпадение волос может указывать на гормональные нарушения, а именно на проблемы с щитовидной железой.
Что поможет. Такую проблему надо лечить незамедлительно, и в первую очередь изнутри. Сдайте кровь на гормоны и запишитесь на прием к эндокринологу.
Резкая потеря веса
Что означает. Стресс в сочетании с гиперфункцией щитовидной железы часто приводит к быстрому снижению веса. Если вы к тому же быстро устаете, то потеря в весе может указывать на сахарный диабет. Однако причиной может быть и скрытая инфекция или суставной ревматизм.
Что поможет. Вам необходимо срочно обратиться к эндокринологу и пройти полное обследование. Когда будет выяснена точная причина, вам назначат лечение, и вес стабилизируется.
Нервный тик
Что означает. Как правило, тики на лице, особенно глазные, вызваны стрессом. Тик может появиться и из-за нехватки минералов в организме, что тоже является результатом стресса.
Что поможет. Расслабляющие процедуры, такие как, например, массаж. Закройте глаз и аккуратно помассируйте веко. Также можно смочить ватный диск в холодной воде и приложить к глазу на несколько минут. Если тик мучает вас уже давно, обратитесь к психотерапевту или психоневрологу.
Учащенное сердцебиение
Что означает. Учащенное сердцебиение может указывать на нарушение работы щитовидной железы или переизбыток адреналина в крови. Его уровень повышается, если вы часто нервничаете.
Что поможет. Если учащенное сердцебиение беспокоит вас периодически, обратитесь к кардиологу. Чтобы снять внезапный "приступ", выпейте большой стакан ледяной воды. От переизбытка адреналина помогают занятия спортом: будь то фитнес, степ или же аэробика. Замедлить пульс поможет плавание.
Не оставляйте сигналы вашего организма без внимания - это поможет вам избежать некоторых проблем со здоровьем.

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)

Видео

Это интересно

Идеи Новогоднего макияжа

В новогоднюю ночь хочется выглядеть особенно ...

+ View

Народные средства для ...

Чаще всего проблему выпадения волос вызывает ...

+ View

Рецепты из розы для лица

Нежный аромат и плавные линии бархатистых ...

+ View
Scroll to top