logo2

Корпоративы, новогоднее застолье не обходятся без алкоголя. Что делать, чтобы утром не болела голова?


Полезные советы
Одно из самых замечательных средств, облегчающих похмелье, - продолжительный сон. Так что спите после вечеринки столько, сколько получится.
Проснувшись, пейте побольше жидкости - спиртное сильно обезвоживает организм.
Что касается еды, то в кулинарии многих народов мира существуют специальные блюда «второго дня», приготовленные на основе крепкого мясного бульона. В его состав входит аминокислота глицин, которая облегчает состояние похмелья.
Как только немного придете в себя, отправляйтесь на прогулку. При движении на свежем воздухе сердце более активно прокачивает кровь по организму - обмен веществ ускоряется, и организм быстрее избавляется от токсинов.
КСТАТИ
С похмелья не стоит заниматься интенсивным физическим трудом. После «вчерашнего» сердечно-сосудистая система и так работает с перегрузками, не нужно усугублять ее состояние.
Восстанавливающие напитки
Рассол с оливками
2 стакана капустного рассола и 5 оливок без косточек взбейте в блендере и выпейте. Если совсем тяжко, добавьте в коктейль 1 ст. ложку водки.
Кефир с петрушкой
Хорошо снимают похмельный синдром кефир, пахта, кумыс. Натощак выпейте пол-литра любого из этих напитков с пучком мелко порезанной петрушки.
Апельсиновый микс
Смешайте цедру одного лимона с 3 ст. ложками меда. Добавьте эту смесь в стакан апельсинового сока, хорошо перемешайте и выпейте маленькими глотками.
ВАЖНО!
Чтобы первый день нового года не выпал из вашей жизни, можно обратиться к помощи специальных препаратов. Хорошо избавляет от головной боли и дискомфорта алка-зельтцер : его растворяют в воде, и получается шипучий тонизирующий напиток, который еще и отлично утоляет жажду. Заметно ускоряет дезинтоксикацию организма зорекс (его еще назначают при отравлениях тяжелыми металлами), а алко-буфер поддерживает печень, на которую приходится основной алкогольный удар.
!Данные препараты выбраны произвольно и имеют аналоги. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)

Видео

Это интересно

Эффективные кремы против ...

Что поможет сохранить молодость кожи? Какой крем ...

+ View

Как бороться с сухостью ...

Проблемной сухой коже нужен комплексный уход - не ...

+ View

Как избавиться от ...

Если прыщики в основном проблема молодежи, а ...

+ View
Scroll to top