logo2

Летом синяки доставляют особые неудобства, ведь они видны окружающим.


Но в ваших силах быстро от них избавиться.
Холод - главное средство
Сначала место ушиба надо как следует растереть, даже если это доставляет болезненные ощущения. Так вы разгоните скопившуюся в сосудах кровь. Затем приложите холод: лед, холодную ложку, замороженные овощи - и держите 1-2 мин. Холод способствует сужению кровеносных сосудов и уменьшению отека, в результате чего вероятность образования синяка снижается, а если он появится, то небольшой. После холодного компресса наложите давящую повязку. Она сдерживает разрастание синяка.
Луковое обтирание восстанавливает сосуды
После холодного компресса место ушиба можно натереть половинкой репчатого лука. Эфирные масла лука, проникая в кожу, помогают сосудам быстрее восстанавливаться, что предотвращает появление сильных кровоподтеков. Делать это следует не реже трех раз в день, иначе эффекта не будет.
Водочный компресс убирает синеву
Если холод не удалось приложить вовремя и синяк приобрел насыщенный синий или фиолетовый оттенок, поможет водочный компресс. Он уменьшает не только синеву, но и боль. Смешайте водку или спирт с водой в пропорции 1:1. Смочите в растворе ватку, приложите ее к месту ушиба и зафиксируйте бинтом или марлевой повязкой. Оставьте на 30 мин. Прикладывать такой компресс следует четыре раза в день.
Тепло улучшает кровообращение
На следующий день синяк следует лечить уже теплом. Но только в том случае, если нет отека (опухоли). Можно воспользоваться либо мешочком с нагретой солью или крупой, либо обычной грелкой. Если всего этого под рукой не оказалось, приложите к синяку сваренное вкрутую яйцо, предварительно его слегка остудив и завернув в небольшой кусочек ткани. Держите яйцо, пока оно не остынет. В тепле клетки работают активнее, поэтому кровоподтек сойдет быстрее.
Уксусное обертывание снимает отек
Если гематома образовалась большая, поможет обычный яблочный уксус. Уксус ускоряет кровоток в зоне поражения и помогает освободить капилляры. Растворите 3 ст. ложки уксуса в стакане холодной воды. Смочите в полученном растворе марлю или хлопковый платок и приложите его к месту ушиба. Закрепите бинтом и оставьте на 20-30 мин. Делать такое обертывание нужно 3-4 раза в день, последний - перед сном.
ВАЖНО! Иногда синяки возникают без причины и могут являться симптомами заболеваний.Такие гематомы самостоятельно лечить не стоит. Обратитесь к врачу.
Как не допустить синяков?
Если синева у вас появляется при легком ушибе или даже нажатии на руку, это может означать, что в вашем организме не хватает витаминов С и К. Они отвечают за крепость сосудов и свертываемость крови. Восполнить недостаток витамина К летом можно за счет таких продуктов, как цветная и белокочанная капуста, брокколи, помидоры, огурцы, кабачки, тыква, картофель. А витамином С богаты облепиха, черная смородина, петрушка, укроп, земляника, щавель, яблоки, свекла, морковь. Кроме того, обратитесь к врачу. Возможно, он пропишет вам витаминный комплекс.

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голосов)

Видео

Это интересно

Средства от морщин на шее

Не секрет, что эта область в большей степени ...

+ View

Как лечить ногти после ...

Красивые, длинные, ухоженные, но... ...

+ View

Домашние рецепты масок ...

Натуральные маски из овощей и фруктов укрепят и ...

+ View
Scroll to top