logo2

И свои, и чужие – дети растут быстро. Так от чего же зависит их рост и каковы нормы?

 

Родители гордятся, отмечая «прирост» малыша зарубками на дверном косяке. Бывает, наоборот, волнуются: всё ли в порядке, не отстает ли? Действительно, рост ребенка – один из наиболее важных показателей его физического развития.

 

Всё выше, и выше, и выше

Стоит знать, что дети растут неравномерно.

  • Больше всего малыш вытягивается за первый год жизни – в среднем на целых 25 см!
  • Затем темпы прибавки несколько снижаются: на втором году жизни ребенок вырастает на 8-12 см, на третьем – на 10 см, а после прибавляет по 4 см в год.

    Кстати, замечено, что более интенсивно дети растут летом. Однако случаются и настоящие скачки роста!

  • Первый (незначительный и не у всех детей) обычно происходит в возрасте 4-5 лет.
  • Второй приходится на подростковый возраст (за год ребенок вытягивается на 8-10 см и даже больше). Кстати, девочки при этом опережают мальчиков (на 1-2 года), но зато потом те догоняют с лихвой.

От чего зависит рост

НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ. Это определяющий фактор: считается, если мама с папой невысокие, то и ребенок вряд ли будет баскетболистом.

ПИТАНИЕ. Для нормального роста важен сбалансированный рацион: достаточное количество белка (для мышц и тканей) и кальция (для костей).

ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ. Спорт способствует «вытягиванию», укрепляет кости и мускулатуру. Но чрезмерные нагрузки, наоборот, тормозят процесс.

СОН. Доказано наукой: около 70-80% гомона роста активируется именно во время сна.

ПОЗИТИВНЫЕ ЭМОЦИИ. Дети, как и цветы, лучше всего растут в атмосфере любви и доброжелательности. Неслучайно детдомовские малыши чаще низкорослые независимо от генетики.

МЕДИЦИНСКИЕ ПОКАЗАТЕЛИ. Нарушение процессов роста могут вызвать травмы, инфекции, хронические заболевания.

Догоним папу?

Интересно, что мальчики, как правило, растут по «мужскому сценарию» семьи (как папа, дядя, дедушка), а девочки - по «женскому» (как мама, тетя, бабушка).

Это также касается и скачков роста на определенном временном этапе: если папа до какого-то возраста замыкал шеренгу одноклассников, а потом вдруг вымахал за одно лето, можно ждать подобного рывка и от крошки-сына.

Хотите знать, до каких «высот» дотянется ваше чадо? Врачи предлагают простую формулу расчета предполагаемого роста ребенка в будущем. Сложите рост мамы и папы и разделите полученный результат на 2. Затем от полученной цифры отнимите 5 см, чтобы получить рост дочери, или прибавьте 5 см – для определения роста сына.

Результат не очень понравился? Не волнуйтесь: эти расчеты весьма усредненные. Как подсказывает сама жизнь, если в семье несколько детей, рост их может весьма существенно отличаться. Правда, только если речь идет не о близнецах – разница в их росте не более 2 см.

Нормы роста нарушены

ПОЧЕМУ?

Нарушения роста ребенка (ускорение или замедление) чаще всего наблюдается при генетических дефектах, а также вследствие травм головы или нейроинфекций. При избыточной продукции гормона роста развивается гигантизм (исходный рост может достигать 250 см), а при его дефиците наблюдается задержка роста – карликовость (рост до 130 см).

ЧТО ДЕЛАТЬ?

Далеко не всегда то, что ребенок обгоняет (отстает) в росте, говорит о заболеваемости. Но бдительность не помешает. Стоит обследоваться у эндокринолога, чтобы не пропустить время, когда ещё можно принять меры. Ведь эффективное лечение патологий (особенно карликовости) возможно только в детском возрасте, пока не закрылись зоны роста.

Женский сайт - Amateya.ru

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (2 Голосов)

Видео

Это интересно

Ягодные скрабы для тела

Если добавить кашицу из ягод в скрабы для тела, ...

+ View

Уход за кожей лица и рук ...

В мороз кожа рук и лица нуждаются в особом ...

+ View

Как можно быстро ...

Хотите, чтобы волосы начали расти быстрее? ...

+ View
Scroll to top