Мороз и нехватка витаминов лишают наши волосы силы и блеска. Поэтому зимой они нуждаются в особенном уходе.
Как "укротить" непослушные волосы
От мороза и сухого воздуха помещений волосы теряют влагу и становятся очень сухими. А если мы к тому же носим шапки или шарфы, волосы начинают электризоваться. Чтобы этого не допустить, пользуйтесь зимой исключительно увлажняющей косметикой для волос.
После мытья ополоскивайте волосы холодной водой. Это поможет закрыть волосяные чешуйки, а значит, влага не будет испаряться. И не трите волосы полотенцем, просто слегка промокните и дайте подсохнуть на воздухе - пусть напитаются кислородом. Кроме того, чтобы защитить волосы от потери влаги, старайтесь пить больше воды и как можно реже использовать средства для волос, содержащие спирт (лаки и спреи).
Совет для тех, кто носит шапки
Сняв головной убор, мы замечаем, что наши волосы либо совсем потеряли объем, либо торчат в разные стороны. Исправить ситуацию поможет следующий трюк: наклоните голову вниз, в таком положении расчешите волосы и слегка сбрызните лаком. Затем поднимите голову и придайте прическе желаемую форму руками.
А чтобы впредь волосы не электризовались, выбирайте шапки из натуральных материалов - хлопка и шерсти.
Возвращаем волосам блеск
Подарите уставшим от холода волосам немного лета. Сделайте домашний ополаскиватель из зеленого чая и цветков ромашки. Он не только укрепит волосы, но и вернет им здоровый блеск.
Выбираем расческу
Чтобы волосы не электризовались, зимой лучше пользоваться расческами и щетками из натуральных материалов - дерева или щетины. Если же вам по нраву пластмассовая расческа, выбирайте такую, которая имеет антистатическое покрытие - это должно быть указано на упаковке или самом изделии. Обратите внимание на расчески из сплава пластика и силикона - они не электризуют волосы.
Правильный уход
Зимой волосы нуждаются в большем уходе, чем в любое другое время года. Не мойте голову средствами два в одном: они недостаточно эффективны. Лучше используйте шампунь, а после него ополаскиватель.
И не забывайте 2-3 раза в неделю делать питательные маски. Их можно приобрести в любом магазине или же сделать самой. Зимой лучше использовать маски, содержащие эфирные масла. Также хорошо добавлять капельку эфирного масла (продается в аптеке) в шампунь.
Избавляемся от перхоти
Пусть за окном идет снег, главное, чтобы его не было на нашей голове и плечах! Ведь чаще всего перхоть появляется именно зимой. Причиной тому - слишком сухая кожа головы. Из-за холода сальные железы начинают вырабатывать все меньше жира. Поэтому зимой лучше отказаться от укладки утюжком и плойкой и не использовать «горячий» режим при укладке феном. Все это сушит кожу головы. 1-2 раза в неделю можно делать яичную маску от перхоти.
Долой эксперименты!
Зимой волосы постоянно подвергаются стрессу из-за резкого перепада температуры на улице и в помещении. Поэтому сейчас с ними экспериментировать не стоит. Если вам понравилась прическа, для которой требуется окрашивание или химическая завивка, отложите ее до весны. Так вы и волосам не навредите, и прическу не придется прятать под шапкой.
Больше витаминов
Зимой проблемы с волосами могут возникнуть и вследствие авитаминоза. Поэтому обратите особое внимание на свое питание. Для волос в первую очередь необходимы витамины А, С и Е. Витамин А способствует лучшему росту волос, С укрепляет их и заботится о корнях, а Е возвращает волосам здоровый блеск. Чтобы волосы не были ломкими и тусклыми, им также необходим кальций. Этими витаминами и минералами богаты овощи, фрукты, зерновой хлеб, сыр, творог, орехи. Старайтесь ежедневно употреблять эти продукты в пищу. Кроме того, зимой можно пропить и специальные витаминные комплексы для улучшения состояния кожи и волос.
