logo2

Второй подбородок

Пожалуй, даже самой стройной и подтянутой женщине может испортить настроение такой досадный нюанс ее внешности, как второй подбородок. Откуда он появляется? Как избавиться от неэстетичной складки и укрепить мышцы шеи? Причины второго подбородка кроются в образе жизни – в некоторых привычках. Если ходить ссутулившись и опустив голову, второй подбородок не заставит себя ждать. Поэтому при ходьбе расправляйте плечи и смотрите прямо перед собой. Вы сразу почувствуете себя более подтянутой!

Любительницы читать в постели и спать на больших подушках тоже рискуют стать обладательницами дряблой шеи: волокна соединительной ткани, поддерживающие жировую клетчатку, ослабевают, и мышцы теряют тонус.

В зоне риска находятся и поклонницы жирной пищи. К сожалению, с прибавление лишнего веса жир оседает не только на животе и бедрах, но и в области шеи. В этом случае следует начать борьбу с полнотой в целом, а затем скорректировать зону подбородка.

Косметологи могут помочь вам избавиться от второго подбородка с помощью определенной программы, включающей в себя несколько процедур.

  •  вакуумный массаж, который воздействует на подкожно-жировой слой, подтягивает кожу и повышает тонус мышц. Происходит улучшение циркуляции крови и усиление обменных процессов, в результате чего ткани освобождаются от токсинов.
  •  мезотерапия. Косметолог делает инъекции из коктейлей лекарственных средств и витаминов в поверхностный слой подкожно-жировой клетчатки. Эти вещества расщепляют жир, ускоряют кровоток, повышают эластичность и упругость кожи.
  •  фотоомоложение. При проведении процедуры, происходит ускорение обмена веществ и улучшение микроциркуляции крови. Таких процедур нужно провести 5-10 сеансов по 15-25 минут.

Не секрет, что некоторые женщины делают ставку на хирургическую операцию, которая помогает подбородку принять красивую форму максимально быстро. Однако операция есть операция. Никто не даст вам гарантий безупречного результата. Кроме того, это еще и достаточно дорого.

Поможет гимнастика

Один из наиболее результативных методов борьбы со вторым подбородком – специальная гимнастика. Всего несколько упражнений раз в день – и вы вернете своей шее красоту и упругость.

  • Встаньте прямо. Положите на голову толстую книгу и 5 минут походите по комнате.
  • Вращайте головой, описывая круг от спины до груди, сначала в одну сторону. Затем в другую. Повторите 10 раз.
  • Подложите кулаки под подбородок. Затем, преодолевая сопротивление рук, откройте рот. Повторите упражнение 10-15 раз.
  • Наклоните голову влево, а подбородком тянитесь к правому плечу. То же самое сделайте в другую сторону. Выполните упражнения по 5 раз.
  • Запрокиньте голову назад, при этом сильно выдвигайте нижнюю челюсть вперед и вверх. Сделайте упражнение 5 раз.
  • Произнесите отчетливо гласные буквы, при этом рот открывайте шире.
  • Медленно приподнимите подбородок, запрокидывая одновременно голову назад и напрягая все мышцы шеи. Выполните упражнение 5 раз.

В конце такой гимнастики похлопайте себя по подбородку ладонями по направлению от центра к ушам.

Компрессы

Если у вас не хватает терпения выполнять гимнастику каждый день, попробуйте компрессы.

Разведите в 1 стакане минеральной воды без газа 1 столовую ложку морской соли. Полученным раствором смочите полотенце, затем сверните его жгутом и похлопайте по области подбородка.

Летом средство от второго подбородка можно найти прямо на грядке – это петрушка. Измельчите небольшой пучок, залейте 1 стаканом теплого молока и дайте настояться 10 минут. Нанесите маску на ткань (несколько слоев марли) и приложите к подбородку. Когда ткань полностью высохнет, снимите ее и, не смывая маски, смажьте кожу увлажняющим кремом.

Даже при очень запущенном случае, не спешите прибегать к услугам пластических хирургов. Попробуйте избавиться от второго подбородка с помощью компрессов и гимнастики.

Женский сайт - Amateya.ru

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)

Видео

Это интересно

Женский парфюм: новинки ...

"Нет женщин, не любящих духи,есть женщины, не ...

+ View

Уход за окрашенными ...

Искусственные красители сильно вредят волосам. ...

+ View

Рецепты из чая для ...

Выпивайте по 1-2 кружечки чая в день, желательно ...

+ View
Scroll to top