logo2

Кожа, волосы и ногти всегда объективно отражают состояние здоровья организма, О том, что в его работе что-то разладилось, сигнализируют неровности и шелушение кожи, мелкие мимические морщинки, выпадение волос и ломкость ногтей. Чаще всего так проявляет себя недостаток витаминов — тех, которые называют «витаминами красоты».

ВИТАМИН А

Отвечает за эластичность кожи и поддержание оптимального уровня влажности.
Если его мало:

  • кожа начинает шелушиться;
  • появляется сеточка мелких морщинок в области глаз;
  • на губах и в уголках рта возникают мелкие и крупные трещины;
  • волосы и ногти истончаются.

А-маска (морковная):

  • 2-3 моркови;
  • 2 яичных желтка
  • 4 ч.л. крахмала.

Натрите морковь на мелкой терке, соедините массу с желтками, взбейте. Добавьте крахмал. Должна получиться густая масса. Нанесите морковную маску на лицо, шею, область декольте, руки и кожу волосистой части головы и отдохните с ней 20 минут. Смойте теплой водой. В зимнее время делайте эту маску через день на протяжении 1-2 недель: она питает, витаминизирует, освежает кожу и разглаживает мелкие морщинки.

ВИТАМИН С

Способствует активному образованию коллагеновых волокон, благодаря чему напрямую влияет на поддержание молодости кожи.
Если его мало:

  •  кожа становится дряблой и тусклой;
  •  появляются сосудистые звездочки или сосудистая сеточка (купероз).

С-маска (клюквенная или черносмородинная):

  • 0,5 ст. замороженных ягод клюквы или черной смородины;
  • 2-3 ст.л. муки или кукурузного крахмала.

Замороженные ягоды обдайте кипятком. Когда они размякнут, раздавите в ступке. Смешайте получившееся пюре с крахмалом или мукой и нанесите на лицо. Через 15 минут смойте маску холодной водой. После применения маски кожа станет нежной и приобретет красивый цвет.

ВИТАМИНЫ ГРУППЫ В И ВИТАМИН Е

Отвечают за обновление клеток и профилактику преждевременного старения.
Если их мало:

  • сильно выпадают волосы;
  • ногти становятся неровными, на них появляются поперечные полоски;
  • кожа пигментируется, воспаляется.

В-маска (гороховая):

0,5 ст. замороженного зеленого горошка;
3 ст.л. цельного молока.
Обдайте горох кипятком и измельчите в блендере. Пюре смешайте с молоком и нанесите на лицо, шею, декольте, руки и кожу волосистой части головы на 30 минут. Такие маски перед торжественными приемами делала королева Елизавета. Попробуйте царский рецепт — эта маска обладает удивительным омолаживающим эффектом!

Женский сайт - Amateya.ru

5 1 1 1 1 1 1 1 1 1 1 Рейтинг 5.00 (1 Голос)

Видео

Это интересно

Отбеливаем зубы дома

Сегодня ровные белые зубы - символ красоты, ...

+ View

Польза хозяйственного ...

Самым натуральным косметическим средством можно ...

+ View

Уход за кожей лица и рук ...

В мороз кожа рук и лица нуждаются в особом ...

+ View
Scroll to top