logo2

Холодное время года — время усталости, плохого настроения и даже депрессии. Рано темнеет, поздно светлеет, а если еще и солнце долго не показывается, то тут уж любой захандрит. Как же поддержать свой организм в такое время? Понятно, что на помощь придут витаминные комплексы и положительные эмоции, но не стоит забывать и о продуктах питания.

Comments Подробнее...

Степ-аэробика (от англ. step — шаг) — это танцевальная гимнастика под ритмичную музыку на специальной платформе. Суть ее в том, что нужно подниматься на платформу и вновь опускаться на пол в ритм музыки. Высота платформы регулируется и зависит от подготовки занимающегося.

Comments Подробнее...

Китайская роза, суданская роза, розелла, мальвовый чай — все это названия великолепного на вкус и безгранично полезного для здоровья напитка, который нам больше известен как каркаде.

Comments Подробнее...

Низкое содержание углеводов делает капусту полезным диетическим продуктом, позволяющим быстро избавляться от лишних килограммов.

Comments Подробнее...

Балластные вещества вопреки своему названию - это ключ к нашему здоровью и стройности.

Comments Подробнее...

Шлаковыводящая диета в первую очередь предназначена для очищения организма, а похудение вследствие ее соблюдения будет приятным бонусом.

Comments Подробнее...

Видео

Это интересно

Домашние рецепты масок ...

Натуральные маски из овощей и фруктов укрепят и ...

+ View

Образование морщин

О причинах образования морщин и методах борьбы с ...

+ View

Польза хозяйственного ...

Самым натуральным косметическим средством можно ...

+ View
Scroll to top